crossfit age group semifinals Can Be Fun For Anyone

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La station de cross instruction multifonctionnelle est une equipment multifonctionnelle qui peut effectuer beaucoup d’exercices. Les plates-formes Crossfit varient en taille (des cages simples aux cages plus grandes).

Si vous envisagez de faire des entraînements fonctionnels as well as complexes, recherchez une cage avec des accessoires intégrés tels que des sangles de suspension ou des supports pour haltères.

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Les Squat Retains ne sont pas aussi stables que des cages ou des rack à squat, ils peuvent tomber si vous ne prenez pas garde.

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Si possible, essayez la cage CrossFit avant de l’acheter. Certaines salles de Activity ou magasins spécialisés proposent des démonstrations ou des essais pour vous permettre de vous familiariser avec la cage avant de faire votre choix.

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